تخلصي من رائحة الفم الكريهة بهذه المكونات فقط مكونات طبيعية وموجودة في كل مطبخ

 تعاني بعض السيدات من رائحة الفم الكريهة والتي تتسبب في انعدام الثقة للمرأة بنفسها، ووفقا لأطباء الأسنان فرائحة الفم الكريهة يرجع وجودها إلى تراكم البكتيريا في الفم بسبب تحلل بعض الأطعمة، وينصح الأطباء بالإبتعاد عن الأطعمة التي تتسبب في هذه المشكلة؛ والتي من بينها القهوة، الكحول، الثوم، البصل، الجبن والتبغ.

يمكن أن تكون بعض المشاكل الصحية من بين الأسباب التي تساهم في صدور هذه الرائحة الكريهة، مثل إلتهابات الفم واللثة، إلتهاب التجاويف الحلق والحنجرة، الأذنين، السكري، اضطربات الكبد، الكلى وارتجاع المعدة، بعض الأدوية التي تقلل من إنتاج اللعاب وتتسبب في جفاف الفم، المسكنات، مضادات الإكتئاب، مضادات الهيستامين، مضادات الالتهاب، مدرات البول والمخدرات.

للتخلص من هذه المشكلة الصحية والتي تتسبب في الكثير من الإحراج للمرأة، تلجأ معظمهن للمنتجات الكميائية في حين أن هناك علاجات طبيعية تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة والترسبات.

 إليك وصفة طبيعية لصنع غاسول للغرغرة في منزلك بمكونات طبيعية وأكثر فعالية من المنتجات الكميائية وغير مكلفة.

 – المكونات:

ملعقة صغيرة من العسل.

ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

250 ملليلتر من الماء الدافئ.

2 الليمون.

½ ملعقة صغيرة من القرفة.

 – الإعداد:

قومي بالحصول على عصير الليمون الطازج، صبي العصير في زجاجة ثم أضيفي باقي المكونات وامزجي  جيدا، خدي ملعقتين صغيرتين وقومي بعمل غرغرة بعد كل مرة تقومي بفرش أسنانك.